SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na

  • WITAM I WESOŁYCH ŚWIĄT W pewien Lany Poniedziałek przeglądając sobie neta W Moje Oczy Wpadł Konkursik ...Patrze ... Widzę -Na Mnie Czeka Nastrój Wielkanocny Miałem ,Czytam Patrzę Niedowierzam Suplementy Można Wygrać ... Activlaba ! - Ale Heca !!! Więc Tak Prędko Do Roboty ,Wziąłem Sie Jak Dnia Żadnego Koszyk Pełen Suplementów Zapełniłem Mój [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18580 Data: 2012-04-09 16:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK DT..sezon 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzisiaj ostatni trening na 70% ... WAGA rano 110,6kg Klatka wyciskanie sztangi leżąc 70kg x 20 70kg x 20 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 5 ze stopem i mocno dynamicznie w górę 170kg x 5 ze stopem i mocno dynamicznie w górę I to by było na tyle ...teraz odpoczynek. Zwiększam ilość aminokwasów BCAA do 40g dziennie ,a ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 18:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa jesli wizete na pusty żołądek będzie krążyło w krwii juz po 15 min możesz przyjąc 20/25 min dla pewności rano -zależy jak szybko po wzięciu BCAA/białka chcesz robić aeroby białko potrzebuje min 30/40 min aby się w pełni wchłonąć ...... najlepiej jedno i drugie jak Cie stać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2005-03-25 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak. Pre Workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/flex dorzuc troche bcaa i bedzie komplet;-) bo tak to ciezko na rynku o cos dobrego co w skladzie bedzie mialo solidna porcje bcaa i jednoczesnie bedzie godnym uwagi PRE

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2015-12-01 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykazuje działanie antykataboliczne, raz stosunkowo słabe, dwa przy sporej dawce co się nie kalkuluje przy jego aktualnej cenie. Większe dawki bcaa (choćby tego na cytrulinie) sprawdzą się lepiej i wyjdą taniej... Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-05-26 09:50:26

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10745 Data: 2011-05-26 09:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masti z Marianem jeszcze planujemy wspólne treningi wiec pewnie i filmiki bedą :-)) Kabo - słabo słabo , takie uroki przerwy w treningach i wskoczenie na redu ;-) Dzis bez treningowo , rano na czczo 25 min biegu Suplementacja Bcaa FA Omega 3 Olimp Whey protein 80 Activlab Fat Off UNS Dieta [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening BARKI 1.Wznosy bokiem hantlami 4serie ostatnia dropy 2.Wyciskanie sztangi na maszynie Smitha 4serie 8+8 3.Wznosy przodem sztanga 3serie ostatnia dropy 4.Unoszenie wzdłuz tułowia sztango prostej 3serie ostatnia dropy SZRUGSY 3serie na maszynie BIC+TRIC 1.Uginanie przedramion z hantlami siedzac + francuskie hantla jednorącz 3serie - [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 21:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening AEROBY 25min biegu na czczo Suplementacja Bcaa FA Whey Protein 80 Activlab Whey Protein 95 Activlab Omega 3 Olimp Dieta Dziś na deser zrobiłem sobie galaretke LC z coli zero ale niezbyt mi poeszła za bardzo było czuc słodzikiem który znajduje sie w tej coli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b7b0531f40f4a10bfd3cf0eb4716d14.jpg [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 21:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening AEROBY 30 min biegania z rana na czczo 60 min rower - okurzenie mojego roweru i rekreacyjna przejażdzka nad jezioro i spowrotem :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0bef8833e35a4109843d14e393c99a47.jpg był też spacer ;-) Suplementacja C6 Hi tec Bcaa Xtra Activlab Omega 3 Olimp A to zestaw ktory zaczynam od nastepnego tyg na poprawe siły i [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 18:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening KLATA 1.Wyciskanie sztangi na płaskiej 4serie 2.Wyciskanie sztangi skos dodatni 4serie 3.Pompki na poreczach 3serie 4.Buttefly 4serie BICEPS 1.Modlitewnik 3serie 2.Młotkowe hantlami 3serie ostatnia dropy 3.Uginanie przedramion ze sztanga łamaną 3serie BRZUCH 3serie AEROBY 40 min bieznia Suplementacja Whey Protein 80 Activlab C6 Hi Tec Bcaa [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 21:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli myslisz ze ta ankieta pokaze ci, ktore firmy sa najlepsze to sie grubo mylisz... Ktos wyzej napisal ze jak narazie stosuje tylko treca i universala - jak myslisz na co zaglosuje? A gdyby kupil np olimp, ultimate, czy hi teca; to moglby byc bardziej zadowolony ale zaglosuje na treca bo innych firm nie stosowal i takich glosow bedzie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2004-05-23 19:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY DLA ŚREDNIODYSTANSOWCA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    KO BCAA/Leucine Stack dawka KO jak na opakowaniu BCAA/Leucine Stack min 5g w porcji ilosc porcji uzalezniona od pieniedzy najwzniejszy okres to czas kolo treningu (przed, po i ew w trakcie)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-05-10 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Purple Wraath - kiedy?za ile?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie to nie chce mi się tak kombinować chyba wezmę BCAA+G od Sport's One.Starczy na 50 dni.Za 120zł.Nieźle. wymyśliłem sobie, że będę pił BCAA w czasie treningu.Skoro tak szybko się wchłaniają to niech budują co trzeba A że jestem na redukcji (z zachowaniem masy) to niech jak najwięcej się zachowa.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2006-08-07 18:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tr. shotgun przed treningiem ( 1 porcja - niecala miaka) jabłczan rano i po treningu (rano 4 . po treningu 4 .) bcaa po treningu ( rano 3 po treningu 3 ) ntr. jabłczan rano i wieczorem ( rano 4 .wieczorem 4 .) bcaa rano (rano 3 na noc 3 ) a powiedzcie mi jeszcze ile brać kapsułek TCM-u ???? jak go najlepiej rozplanować co do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-10-11 19:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    dzięki;-) ~~~~ Sobota – 12.08.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png -13 bcaa hi tec 35MIN AERO I 100g ryżu, 35g białka, garśc rodzynek, mleko, cynamon, 60g piersi z kurczaka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ebde975435e7491bb39edea76f5b89b1.JPG TRENING -70g rodzynek, śliwki, 35g białka II 60g makaronu durum, 200g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    [...] dieta taka sama jak we wtorek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fdcab700668940feb5f80071a3c06adb.png -po treningu: -6kaps hyperfusion -50g WPC -13g bcaa tutaj szama w przygotowaniu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f73cd77271d48b7abd4a0b53c70aeb7.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d495b4ac3d64241b2f946158f9392ea.JPG [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 18:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na carbo, bcaa i mass corze... ze 2 sniadania i 2 talerze pomidorowki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 19:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obóz piłkarski - co i jak brać..??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam !!! Jestem w tej chwili na obozie na Węgrzech.Czy znasz może nazwę jakiegoś aminokwasu bcaa sprzedawanego na tym rynku..??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2009-08-04 11:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] z przedmowcami ze promocja jest lipa nie dosc ze to ograniczenie na białka i inne najlepsze suple hi tec/peak, to ceny w cenniku detalicznym sa mocno śmieszne przykładowo bcaa tst - 120 zł, jak w sklepach poza promocja można dostac za 75 zł, to tutaj -50% i mamy 60%. Rewelacyjne 15 zł zysku ! To białko co wy wystawilsicie teraz za 100 w [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] atmosfere piszac ze ta promocja bedzie lepsza niz zeszloroczna, rok temu kupilem 5 puch whey fusion po 75zl jesli mnie pamiec nie myli a teraz moge kupic za 100, bcaa tst bylo po 50zl a teraz jest za 60. Wiec odpowiedz sam sobie na pytanie, czy skoro w tym roku moge kupic suple drozej niz w zeszlym biorac pod uwage ze ceny detaliczne [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 23:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)